Levensmotto: Genieten, bewegen, gezondheid

Eigen doel voor leefstijl: Blijven sporten met ambitie beter en gezonder te worden

Eerste stappen voor mij: Voldoende rust inbouwen tussen alle leuke sporten die ik doe. Minder cola drinken.

Wie ben ik als coach?

<in afwachting van een eigen stukje, schrijft Heleen een stukje over Paul:>

Paul is een gezondheidsinspirator. Paul wil het liefst zoveel mogelijk mensen bereiken en ze inspireren om te kijken naar hun eigen levensgezondheid. "Waar wordt JIJ gelukkig van?". Het antwoord is voor iedereen anders! Voor de één is dat minder stress of meer tijd voor mezelf en voor de ander is dat afvallen of meer bewegen. Er zijn vast nog wel meer wensen in je leven!

Paul is bezig met het maken van een korte cursus om zelf met je eigen leefstijl aan de gang te gaan.