Je eigen geluk bepaal je zelf!

Neem contact met ons op als je graag op weg geholpen wilt worden om en een leefstijl of vitaliteitscoach zoekt.

Missie Leefstijlmaatje

Wij willen mensen inspireren om gezond(er) en gelukkig(er) te leven. Wat is jouw uitdaging? 

Achtergrond Leefstijlmaatje

Levensmotto: Genieten van het leven

Eigen doel voor leefstijl: Fit oud worden

Eerste stappen voor mij: naar de beweegrichtlijn toe werken van "150 minuten per week matig intensief bewegen" met afwisselende activiteiten, die IK leuk vind. Daarnaast op eten letten, maar ook echt genieten van lekkers op een anti-balans dag ?

Wie ben ik als coach?

Levensmotto: Genieten, bewegen, gezondheid

Eigen doel voor leefstijl: Blijven sporten met ambitie beter en gezonder te worden

Eerste stappen voor mij: Voldoende rust inbouwen tussen alle leuke sporten die ik doe. Minder cola drinken.

Wie ben ik als coach?